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4 T* a+ g* s f! s作者:月夜青衫$ ?% H' e, k/ R& L' Q- \
/ f1 ?( c/ r; T8 U5 m( _4 `4 @, o性格即命运
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, o/ K& D c; p# d5 B. T# e E3 A瑞士的心理学家荣格有句名言叫“性格即命运”,经常能在论坛的听到小伙伴的抱怨:
k6 B1 V' @; O$ O+ Z5 G9 R; T5 v“我爸爸不抽烟还是会得肺癌?”1 V$ g* _3 B9 g
“我觉得我妈妈生活很规律为什么也会确诊?”
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) C+ q# D( r) d0 w: z. J/ @4 r虽然肿瘤背后复杂的机制依靠现代医学还不能完全搞清,但是情绪和疾病的共生的关系,已经是心理学界的一种共识。1 d" i+ U" t. f3 o2 `! S2 u
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我们是情绪的主人
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关于情绪,最常见的错觉就是“我们可以控制自己的情绪,我们是它的主人”,其实对于大多数的人来说,没有相关背景和系统的学习,我们绝对算不上情绪的主人,相反,很多时候,我们是被情绪所左右的,我们都知道坏情绪会影响我们的健康,但如何调节情绪,让它为我们正向赋能,恰恰是很多人缺失的能力。! \ n1 |7 z8 k( {% n* L0 A3 N% f
1 J2 S7 Y/ K2 q$ \压抑的情绪和不堪重负的身体& W6 }% |1 i. L1 i; x. r& ~; m6 w
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我们都喜欢好的情绪,我们也时刻告诉自己要保持好的情绪,而压制负面的情绪,可“人生不如意之事,十之八九”,大概没人能做到一帆风顺,如果一味的追求“无时无刻的好情绪”,那快乐就变成了一种负担,变成了像KPl一样需要完成的目标,当委屈、憋屈、愤怒、这些负面情绪,长时间积压在身体里而无处宣泄,不堪重负的身体就会给你找各种麻烦,这是来自身体的呐喊。
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菩萨畏因,凡夫畏果
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/ O2 B1 M# C* I+ W% ~) _9 I* c我们身体是不会说话的,也不会说谎,它忠实的履行我们的指令,无私的帮我们收纳下所有的坏情绪,当有天它生病了,其实就是在提醒我们,要去真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理身体和心理的关系,不逃避,不放任,正视这些问题,从某个角度来看,生病只是生出来的果,情绪才是扎在深处的因。8 T6 M5 ?5 P+ M. E$ `" |
! b3 I R. w: n6 H# j# |1 }佛教有句教义叫“菩萨畏因,凡夫畏果”,意思是:普通人只注重结果,而智慧的人是从因就开始警惕的。那么如何穿透层层迷雾,看到疾病背后的心理秘密呢?第二期直播,版块很荣幸的邀请到了心身医学实战专家崔清华老师,让我们跟随崔老师的脚步,一起抽丝剥茧,解读关于疾病背后的心理秘密。
3 e/ s" q! ]" D" U; z _$ N8 g有需要的病友扫描上方二维码添加小助手微信号加入心灵工坊群。
* s- ]5 R5 [! o. Y4 Z主讲嘉宾 , g _8 K6 u8 q @, h
' q* m5 r; y- | K6 e3 J* S主持人 " \9 E7 Y' x/ @$ P6 u3 m
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直播主题 " f1 y) c, @5 f1 E; {3 P
解读疾病的心理秘密 q3 Q; o2 n! g2 S5 @5 P# {
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直播大纲
8 E; d3 K% E* ~5 p3 \9 h1.病由心生7 j; l/ \4 G) N; Y6 N2 t
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2.如何解读疾病的心理信息; R6 d3 ]: d4 p3 Z( l( ~9 C
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3.家庭成员如何对待生病的家人?: L2 b" N1 x9 e! W4 n+ Z; z
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直播时间 % y9 ?- L0 n$ z# Y( M
2021年10月24日,19:00-20:30
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直播地址
( C- n+ Z5 N+ S* C+ J扫描上方二维码 ,进入直播间观看直播! - k: S# w$ c1 k' e( F1 f4 ?1 i/ p
如您有任何问题希望与主讲嘉宾进行交流,敬请在下方留言区或与癌共舞直播间讨论区留言提问。主讲嘉宾将选取其中具有代表性的问题加以解答。
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7 Y7 X. P/ r% ]3 L+ i9 a+ F) \互动有奖 & E I y# W( w# r$ ^
参与直播课程并在直播结束后,在与癌共舞论坛发帖,即有机会获得本期推荐图书。
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9 V0 i/ G$ F" w详情请见下图
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m: S4 ?5 w% h; v注:原定于12月21日进行的鲍星宇老师直播课程改为12月20日 9 B9 F0 C9 B+ t: ^
+ w! Y' w% Q$ ~2 s5 C9 z. y" E/ R往期精彩
: O. q$ [8 y0 y) y+ J C N(扫描文内二维码观看往期精彩内容)
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