三类人容易长结节！摆脱“结节体质”要改掉8个坏习惯！

生活中，有些人好像身上特别容易长结节，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节……难道真的是传说中的“结节体质”吗？到底哪些人容易长结节？
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3 ]+ S4 }( i/ Z" n6 n4 w: F9 l) r" S# D山东淄博市中心医院中医科贾懿新2022年在其医院公众号刊文表示，容易长结节的人有三类，他们都有这几个特点。①

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上海市中医医院肿瘤五科副主任郭鹏2023年参加东方卫视节目时表示，“结节体质”并非天生就有，大多为后天一些因素导致②。摆脱“结节体质”要改掉这些习惯！
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身体内大部分结节是与我们和平共处的，在医生的指导下密切随访，定期复查即可。在随访过程中，结节一旦出现尺寸迅速变大、形状不规则、血流增多、边缘模糊等情况，提示结节有恶变风险，应进一步到相关专科由专家进行评估处理。⑤
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本文综合自：

① 2022-11-12淄博市中心医院《【必看】结节体质，你是吗？》

② 2023-08-17东方卫视名医话养生《真有结节体质吗？甲状腺、乳腺、肺都会中招？缓解控制方法来了！》

③ 2016-03-01健康时报《身体结节是气出来的》

④ 2023-09-08南宁市妇幼保健院智慧医院《结节不用愁，中医教你如何有效预防》

⑤ 2023-03-12江苏中医药《你是“结节体质”吗？中医教您有效干预》